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十二种“蜂蜜饮品”制作秘方 !

                              十二种“蜂蜜饮品”制作秘方 !


蜂蜜是一种物美价廉的高级营养品,我国民间历来有食用蜂蜜的传统和习惯,并积累了很多的蜂蜜验方,本文简要介绍如下,供读者参考。

蜂蜜王浆液 蜂蜜40克,鲜蜂王浆5克。将鲜王浆与蜂蜜搅拌均匀,早晚空腹时分2次温开水送服,也可在清晨空腹时1次服。可增加食欲、改善睡眠,增强体质和免疫力。长期服用可延年益寿。

蜂蜜花粉 蜂蜜200克,蜂花粉100克。将蜂蜜与蜂花粉拌匀,浸润5~7天即可服用。每次服15~20克,每日2次,直接食用或温开水冲服。适用于精血不足、抵抗力弱、未老先衰、体弱多病、久病不愈等症者。长期服用可防病养生,延年益寿。

蜂蜜胡萝卜汁 蜂蜜40克,胡萝卜250克。胡萝卜榨取汁液,兑入蜂蜜,搅拌均匀。早晚空腹时分2次温水送服。可健身强体、健胃消食,对各种维生素缺乏症有效。

蜂蜜白萝卜汁 蜂蜜40克,白萝卜200克。白萝卜榨取汁液,兑入蜂蜜搅匀。早晚分2次服下。对久咳、贫血及肾气亏虚和支气管炎等症有效。

蜂蜜番茄汁 蜂蜜20克,新鲜成熟番茄1个。将番茄切片,加入蜂蜜腌1~2小时即成,饭后当水果食用。可和血脉、降血压、生津开胃、清热解毒。长期食用可预防动脉硬化和心血管疾病等。

蜂蜜茶 蜂蜜20克,绿茶10克。将绿茶放在茶壶中用热开水浸泡,待茶凉后兑入蜂蜜,即可饮用或含服。日服1~2次。可降血压、清肺热、利肠胃。主治高血压、肺热咳嗽、久咳不止、咽喉肿痛等症。

蜂蜜橘子汁 蜂蜜50克,橘子100克。将橘子洗净,连皮带肉一起榨取汁液,兑入蜂蜜搅匀,早晚空腹分2次服下。可理气、轻身、化痰镇咳,对气管炎、肺气肿、哮喘症有效。

蜂蜜菊花茶 蜂蜜500克,鲜菊花瓣1 000克。将鲜菊花瓣捣烂,加水煎半小时,滤去残渣,小火浓缩至500毫升,待凉至60℃以下加入蜂蜜调匀。每日饭前服用,每次20毫升。可健体、疏风、清热、清肝明目。

蜜藕膏 蜂蜜适量,鲜藕1 500克。将鲜藕冲洗干净,刮去外皮,切成细丝,用纱布绞取藕汁,加入等量蜂蜜,置锅中隔水用小火慢炖成浓汁,待冷收贮。每日服2次,每次服20克,温开水调服。适用于心脾两虚、气血虚弱、心悸怔忡等症。

蜂蜜鸡蛋羹 蜂蜜35克,鸡蛋1个。将鸡蛋打入瓷碗内,加入蜂蜜,放锅内蒸15分钟熟后即食。每日早晚空腹各服1剂。此方大补,长期服用可轻身、健脑、强体。

蜂蜜芝麻膏 蜂蜜180克,黑芝麻30克。将黑芝麻烘干研细成末,加入蜂蜜调匀,蒸熟。每日早晚空腹分2次服下。对便秘有较好作用。

蜂蜜石榴膏 蜂蜜300克,鲜石榴皮100克。将鲜石榴皮切成小块,加适量水,文火煎至黏稠状,兑入蜂蜜即可。每日三餐饭前用温开水冲服,每次20~30毫升。有养胃、润肠、消炎作用,对急、慢性肠炎均有效。


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